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多食粗糧可防乳癌

 

    粗糧,在健康話題風行的今天,越來越被重視。不由地讓許多家庭主婦在選購食物的時候,被它牽著鼻子走。偶爾做飯的時候也喜歡在里面加一些粗糧保證一家人的健康。最近瑞典的一項調查更是引起了女性們的注意。

  多吃粗糧,會降低女性患乳腺癌的風險。瑞典卡羅林斯卡醫學院的研究人員對6.1萬名成年女性的健康狀況展開了17年的追蹤研究發現,與喜食粗糧的女性相比,喜歡細糧的女性患乳腺癌的風險要高出44%。
 



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